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脱发应该怎么避免
来源: 苏州皮肤病专科医院 http://www.szblgy.com/ 点击：次 
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点击咨询 每个人都希望拥有一头漂亮浓密的头发，这样会给人带来很大的自信，但是有许多人却出现了头发越掉越少的现象，甚至年纪轻轻就变成了秃头。脱发的发生和近年来的生活压力增大有关，许多从事脑力活动的人由于工作压力太大，导致患上了脱发。那么，脱发应该怎么避免呢？下面由苏州皮肤病医院的客服给大家介绍一下，希望可以帮到大家。
脱发应该怎么避免
1、吸烟的习惯真是有百害而无一利，烟草的刺激会令毛细血管收缩，影响头发的生育和生长。所以应该戒烟，甚至不能抽二手烟。
2、大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。
3、情绪压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安，会导致脱发。压抑的程度越深，脱发的速度也就越快。所以需要保持愉悦的心情，开朗的性格。
4、长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能絮乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，较终导致头发脆性增加而脱落。所以应该多注意预防，不能长时间呆在电脑面前。
温馨提示：以上给大家介绍的就是避免脱发的措施，相信大家看完之后应该知道脱发的原因和预防方法了，对于脱发这种疾病大家一定要注意，不良的精神压力不但会引起脱发，还会引发很多的疾病，所以大家一定要学会缓解压力。如果出现了脱发的现象要及时到正规医院看诊，不能拖延不治，以免变成秃头。
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